מים בטעמים | צילום: Lukas Gojda, שאטרסטוק

אנחנו נמצאות בתקופה שכבר פחות חם, ואוטומטית הצורך בשתיה יורד. אם אתן שייכות לקבוצת האנשים שמתקשים לשתות מים, ודאי שבתקופת החורף זה קשה פי כמה. לכן צריכים לעשות טריקים ומאמצים כדי לשתות, כי גם בחורף אפשר להתייבש.

יש לי פתרון מדהים שעזר לי מאוד כשהיה לי קשה לשתות מים. הייתי שותה בקושי כוס מים ליום. מים בריאים בטעמים: ממלאים בערב קערת מים גדולה (או קנקנן, מה שנוח לכן). מוסיפים: פלחי לימון, פלחי תפוח, קוביות מלפפון ירוק, עלי נענע, וג’ינג’ר טרי מגורד – הוא יוצר חריפות מסוימת, אז לפי הטעם האישי שלכן.

מכסים היטב ושומרים במקרר כל הלילה. יום למחרת שותים את המים – ואפשר לנשנש בכיף את התפוח/מלפפון.

הכתבה פורסמה לראשונה במהדורת 'בחזית לאישה' במייל. להרשמה:

אולי יעניין אותך גם:

הכתבה פורסמה לראשונה במהדורת 'בחזית לאישה' במייל. להרשמה:

שיתוף ב facebook
Facebook
שיתוף ב twitter
Twitter
שיתוף ב whatsapp
WhatsApp
שיתוף ב email
Email
שיתוף ב facebook
שיתוף ב twitter
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email

כתיבת תגובה

התחדשנו בעמוד פייסבוק

“אנא בכח”: ראש העיר בדואט עם פרחי הרא”ם

LIVE: תפילה היסטורית להנצל מהקורונה

מוישי רוזנברג מבקש: “וקבץ נדחינו”!

נוסטלג’יק! MBD, יידל ורדיגר ועמירן דביר

נגיף הקורונה: הקב”ה ציווה ונשמרתם

כל הגדולים במחרוזת אחת: סקולען!

אהר’לה סאמט באלבום: אוירא דארץ ישראל

“יעדער זינגט”: דודי קנופלר עם להיט פורימי

“קיימו וקיבלו”: רולי דיקמן מפתיע באידיש

תורה פארשטאנד: גרשי אורי ושרוליק קלצקין

“וישמיענו”: משה קאליש בלחן חדש

ניגון לעלוב: החדש של סאמט, דסקל ומלכות

מעוניין לפרסם בסמארט-מגזין?

שלח לנו פרטים ונחזור אליך בשמחה!

תחזית מזג האוויר

סגירת תפריט

רגע לפני שאתה עוזב,

רצינו לעניין אותך ב-3 הכתבות החמות באתר

הרשם עכשיו ל'בחזית' לקבלת החדשות החמות ישירות למייל