אל תנקו לכלוכים על מראות של אחרים | צילום: G-Stock Studio, שאטרסטוק

רגע לנפש // טורה השבועי של שיפי חריטן ב’בחזית לאישה’, כעת גם ב’סמארט מגזין’

הפעם אני רוצה להעמיק עם הקוראות היקרות שלי שמוכנות להתמודד עם המציאות, לעבוד למען האושר האישי שלהן, ובעיקר לקחת אחריות.

כאשר אנחנו עומדות מול מראה, אם היא מוכתמת, מלוכלכת, לא נראה את ההשתקפות באופן צלול, נכון? הגיוני. אם ננקה את המראה – נראה בה ללא רבב.

למעשה, כל אדם שפוגש אותנו בחיים הוא מראה עבורנו. אם אנחנו כועסים, נפגעים, רוטנים, או כל רגש שלילי אחר שהוא סוג של כתם – מלכלך לנו את המראה. כאשר אנחנו מזהות סוג רגש שלילי, עלינו להבין שיש בנו נקודה לנקות. זה השלב שבו אנחנו צריכות להעמיק עם עצמנו, מדוע נקודה ספציפית אצל אותו אדם, הפריעה לנו. כנראה שמשהו קיים בתוכנו אפילו באחוז אחד.

הכתבה פורסמה לראשונה במהדורת 'בחזית לאישה' במייל. להרשמה:

נניח שיש דמות בעבודה שמשפיעה עלינו לרעה. מעליבה אותנו בכל הזדמנות. אם הדבר עובר לידנו יחסית בקלות ולא מפיל אותנו, אנחנו בסדר. אם כל פעם כזו מפילה אותנו עמוק, שם נלך לבדוק את עצמנו: אולי במקום מסוים אנחנו מתנהגות ככה למישהו אחר? אולי אנחנו מעליבות, אפילו בלי לדעת… זה הזמן ללכת להעמיק.

כאן חשוב לי לציין נקודה קריטית: לפעמים אנחנו הכי בסדר בעולם ולא מעליבות אף אחד בשום סיטואציה. האופציה השניה שקורים לנו כאלו מקרים היא לבדוק את עוצמת מבנה האישיות שלנו. הכוונה: כשמישהו פוגע בנו ומעורר בנו רגש שלילי, האופציות הן או שאנחנו במובן מסוים ובמקום מסוים מתנהגות באופן זהה, או שמשהו במבנה הפנימי שלנו דורש חיזוק, פשוט לא ליפול.

לסיכום, כל התנהגות שגורמת לכן לרגש שלילי, שם עליכן “לנקות”. נכון, זה לא הכי נעים להתחיל לגלות על עצמנו כל מני דברים, אבל זה המקום של לקחת אחריות. להפסיק להפיל על השני: “הוא עצבן אותי אז אני כועסת”… או “אם היא לא היתה מעליבה אותי עכשיו – הייתי בסדר”.

האנשים סביבנו כולם שליחים של בורא עולם כדי לשלוח לנו סימנים. ככל שננקה בעצמנו, נבדוק בעצמנו וניקח אחריות בלי להאשים אחרים – כך יבוא אלינו יותר טוב בעולם. זכרו: כל דיבור רע על אחר – חוזר אלינו כמו בומרנג. כל דיבור או מעשה טוב, מתגלגל בעולם וחוזר אלינו בחזרה.

תפסיקו לנקות לכלוכים על מראות של אחרים, פשוט תעברו למראה האישית שלכם ותקבלו עולם יפה יותר, מאיר, מלא בטוב ובמראות בוהקות.

אולי יעניין אותך גם:

הכתבה פורסמה לראשונה במהדורת 'בחזית לאישה' במייל. להרשמה:

שיתוף ב facebook
Facebook
שיתוף ב twitter
Twitter
שיתוף ב whatsapp
WhatsApp
שיתוף ב email
Email
שיתוף ב facebook
שיתוף ב twitter
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email

כתיבת תגובה

התחדשנו בעמוד פייסבוק

“אנא בכח”: ראש העיר בדואט עם פרחי הרא”ם

LIVE: תפילה היסטורית להנצל מהקורונה

מוישי רוזנברג מבקש: “וקבץ נדחינו”!

נוסטלג’יק! MBD, יידל ורדיגר ועמירן דביר

נגיף הקורונה: הקב”ה ציווה ונשמרתם

כל הגדולים במחרוזת אחת: סקולען!

אהר’לה סאמט באלבום: אוירא דארץ ישראל

“יעדער זינגט”: דודי קנופלר עם להיט פורימי

“קיימו וקיבלו”: רולי דיקמן מפתיע באידיש

תורה פארשטאנד: גרשי אורי ושרוליק קלצקין

“וישמיענו”: משה קאליש בלחן חדש

ניגון לעלוב: החדש של סאמט, דסקל ומלכות

מעוניין לפרסם בסמארט-מגזין?

שלח לנו פרטים ונחזור אליך בשמחה!

תחזית מזג האוויר

סגירת תפריט

רגע לפני שאתה עוזב,

רצינו לעניין אותך ב-3 הכתבות החמות באתר

הרשם עכשיו ל'בחזית' לקבלת החדשות החמות ישירות למייל